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天天喝饮料身体会变成什么样子?会带来这4大健康危害

在过去物质匮乏的年代,人们的物质生活比较贫瘠,带有味道的饮品只有茶水、糖水等... 详情>

吃大蒜能杀灭幽门螺旋杆菌?医生出来辟谣了

幽门螺旋杆菌,一种停留在胃部疾病的细菌,在近些年由于各种各样的饮食进入到胃部... 详情>

肚子像个游泳圈?怎么吃才能减?

腹部是人体最容易堆积脂肪的地方,很多肌肉比例较低的人可能会表现出四肢纤细,唯... 详情>

孕妇要注意饮食禁忌 这8种食物要远离

对于孕妇而言,选择健康均衡的饮食至关重要。除了选择一些滋补的食物外,还要注意... 详情>

夏天多吃这7种素食 能帮助清理血液垃圾

现在血管问题成为很多人心中的一大烦恼。血斑、血脂高都是血液垃圾所造成的。只有... 详情>

夏季应该吃什么食物?养生原则这三点要谨记

夏季天气炎热,一不注意防暑就会发热中暑,在夏季饮食上则更需要注意,那么夏季饮... 详情>

患了胆结石应该怎么吃?要牢记这6个饮食原则!

胆结石是一种很多人都会患的疾病,引发这种病的原因有很多,不过最主要的还是在饮... 详情>

车前草能对付痛风吗?应该怎么吃?

车前草也被称之为蛤蟆草,是一种常见的中药,也是一种乡间常见的野菜。车前草具有... 详情>

连续三天不排便是便秘吗?应该怎么办?

排便是一种正常的生理现象,健康人士通常每天排便1~2次,根据饮食情况和身体素... 详情>

每天坚持喝牛奶 到底哪些好处?

牛奶是很多人爱喝的食物,无论是小时候还是长大后,都会通过牛奶来补充营养。很多... 详情>

患有高血压要注意要避开这几个饮食禁忌

高血压患者平时最为重要的一点就是对血压的控制,不仅是通过服用降压药,在日常生... 详情>

注意,这5种炒菜习惯容易惹病上身

每个家庭都有自己的做菜习惯,但是不良的炒菜习惯会让疾病找上门来。所以为了健康... 详情>

最适合夏季的8款食物 帮你清热解毒清凉过夏天

夏日的饮食很是重要,正确的饮食会给夏日带来清凉,有消暑的作用。在夏天,蔬菜水... 详情>

要想美容应常吃这9种食物 帮你排毒养颜

想要一副好肌肤,就必须注重排毒养颜,如果忽视了排毒养颜,就会让身体里的毒素堆... 详情>

这5种米你吃过吗?带你一一揭秘其营养功效

米饭是我们生活中必不可少的食物,我们吃米饭也就是大米做的,其实米也是有好几种... 详情>

每天喝2两白酒会过量吗?喝酒和不喝酒的人谁的身体更好?

酒精对人体的作用是双向的,更是根据个人的身体素质不同,会产生不同的效果。适当... 详情>

马齿苋能治妇科病吗?马齿苋的功效与作用是什么?

马齿苋是日常生活中一种非常常见的草本植物,可以食用,也可以药用。并且,甚至有... 详情>

三伏天到了 多吃这6种养生豆大有好处

夏至已经过去了,很快就到了闷热潮湿的三伏天,很多人都会出现食欲不振和疲劳易困... 详情>

吃圆白菜有这么多好处 8大营养功效值得推荐

圆白菜是一种家常菜,很多人都爱吃它,它其实也有很高的营养价值,在世界卫生组织... 详情>

经常喝苦丁茶对身体有什么好处?

对于苦丁茶,我们并不陌生,但是对于喝苦丁茶有什么好处,还真不见的有几个人明白... 详情>

关于蔬菜的7个冷知识 你可能不知道

在我们日常饮食里,蔬菜是必不可少的。一般的绿色蔬菜都会让人体变得很健康,其实... 详情>

酸奶既减肥又帮助消化?营养专家告诉你真相是……

酸奶营养丰富,美味诱人,很多人喜欢喝,经常饭后来一杯认为既帮助消化又可减肥。... 详情>

喝汤的5种常见错误,快看看你中招了没?

很多人都在注重饮食健康,可一些小细节就被人们忽视了。很多人认为喝汤能够补身子... 详情>

高血糖的人喝牛奶需要注意哪些地方?

牛奶,营养成分齐全、组成比例适宜、易消化,可以提供优质蛋白质、维生素A、维生... 详情>

喜欢运动的人吃香蕉 会给你带来6大好处

在平时,香蕉很受人们的喜爱,不管是哪个季节,很多人都喜欢吃香蕉。尤其是健身的... 详情>

长期吃素有危害吗?有什么危害?

不少人为了减肥,每天只吃素,不吃肉类,典型的“素食主义”也是不可取的,长期只... 详情>

减肥期间适合吃的食物有什么?

减肥我们都知道,是需要多参加剧烈的运动锻炼,同时也需要节食,控制高热量食物的... 详情>

吃什么食物能淡斑?这几种试一试

爱美之心,人皆有之,一脸的雀斑,不仅仅影响到一个人的外在容颜,也会让一个人的... 详情>

总感觉到易疲劳 应多吃这5种食物来抗疲劳

现在生活节奏越来越快,很多人经过长时间的工作和学习,就会感觉到疲惫,人体的器... 详情>

经常吃鸡蛋胆固醇会变高吗?

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,有利于... 详情>

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